A Gestação é sempre um período de grandes mudanças no corpo e na mente de uma mulher, algumas se adaptam a estas mudanças mais rápido e facilmente, e outras nem tanto. As mudanças físicas são impressionantes e um tanto difíceis de lidar. Enjoos matutinos, inchaços, ganho de peso, dores lombares e até dificuldade de locomoção e etc. As mudanças hormonais e emocionais podem se manifestar em depressões, ansiedades, irritabilidade, insônia e até pânico. Para ajudar as

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