O Ano Novo Chinês se inicia na primeira lua nova do ano, diferente da nossa contagem ocidental, o ano para os orientais é contado pelas fases da lua e a posição solar que neste ano cai no dia 25 de janeiro, sendo representado pelo Rato de Metal. Diz a lenda, que Buda convidou alguns animais para uma reunião, porém apenas 12 animais apareceram, como forma de honrá-los, esses animais foram
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Já ouviu falar de Mindfulness? Muito se tem ouvido falar sobre esta palavra sem tradução definida, mas o traduzimos como ATENÇÃO PLENA, que é o estado de presença no AGORA, vivenciando as experiências como se fosse à primeira vez, sem julgamento e sem foco no que ficou no passado ou no que esta por vir no futuro. Mindfulness, não é apenas uma meditação, é um estado mental de autoregulação da atenção
Certa vez eu li um texto de uma terapeuta que fazia a seguinte pergunta: “Você é poleiro de egum* ou incenso de cura?” No dia que li essa frase, eu estava mal e muito irritada, sem paciência e com muita dor de cabeça. E ao ler essa frase eu parei tudo o que estava fazendo e comecei a refletir sobre como estava conduzindo o meu dia. O mundo atual nos
No inverno o clima é frio, pesado e geralmente úmido, o que agrava o dosha Kapha (composto por água e terra). No entanto encontramos também um clima seco e ventoso, que agrava o dosha Vata (de éter e ar). O elemento que fica de fora é o fogo, portanto devemos cuidar da nossa rotina diária para manter um equilíbrio dos elementos e previnir as doenças comuns da estação. Preste atenção nos itens a seguir: Não há necessidade
A Aromaterapia é a arte e a ciência terapêutica aplicada por substâncias aromáticas naturais, os óleos essenciais, em diversas formas de aplicação, como: massagens, banhos, inalações, compressas, etc. que auxiliam na cura de sintomas físicos, emocionais e espirituais. O método da aromaterapia leva em consideração o aspecto individual de cada indivíduo e pode ser combinada com vários tipos de tratamentos convencionais ou alternativos. É indicada para melhorar os sintomas como:
O uso das plantas está ligado à origem da vida e da religião. Na alimentação e no uso medicinal os povos primitivos descobriram seu uso, pela experimentação, pela tentativa de erro e acerto, e foram aprendendo desta forma empírica. Mas com certeza sabiam que da natureza tudo podiam obter, os alimentos, medicamentos e plantas usadas em seus rituais, os colocavam em contato com o “sagrado”. As plantas eram usadas em
Já sabemos que o Reiki trabalha com a energia vital que existe dentro de cada um de nós e que o amor é o principal alimento dessa energia. Agora, vamos entender um pouco mais sobre os símbolos do Reiki. Mikao Usui foi o responsável pela decodificação do Reiki e visualizou os símbolos sagrados durante uma meditação no Monte Kurama. Um dos principais símbolos do Reiki é o Cho Ku Rei,
Muitas pessoas perguntam se o Reiki ajuda a acalmar crianças com hiperatividade, déficit de atenção, ansiedade, etc. Para entender como o Reiki funciona nas crianças devemos partir do seguinte princípio: O amor é o combustível que alimenta a energia. Toda criança já nasce amando e confiando, mas aos poucos ela vai aprendendo a ter ciúmes, a ser possessiva, insegura, a ter medo, etc. Isso acontece com quase todas as crianças,
