Ao estudar tratados terapêuticos milenares, das mais variadas culturas, notei um ponto em comum entre todas: as terapias eram propostas sagradas nas quais a meta era a harmonização corpo-mente-universo da pessoa atendida, reconectando-a com seu ser. Se pegarmos as técnicas terapêuticas chinesas ou indianas, com mais de cinco mil anos de existência, os tratamentos eram pontos a serem estimulados pela acupuntura, massagens com óleos aromáticos, dieta específica para cada fenótipo,
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O Dia da Yoga foi planejado pela Confederação Portuguesa do Yoga, em Portugal no ano de 2001. Este dia tem como objetivo ser um “Dia sem Sangue” durante 24 horas em todo o planeta, acontecendo em diversos locais do mundo ações relacionadas com a atividade física, espiritual e mental. O dia 21 de Junho é uma data Solstício (do latim sol + sistere, que não se mexe) é o momento
Respirar é sentir a vida… Antes de finalizarmos nosso sagrado elemento metal (AR) para entrarmos no elemento água na estação do inverno gostaria de compartilhar do processo da respiração associada a nossa personalidade. A forma como respiramos influencia na forma como nos relacionamos com o mundo interior e exterior. A respiração é um constante fluxo de tudo que trazemos e soltamos na vida (inspiração e expiração). Quando respiramos estamos movimentando nosso Prana
Hoje é o Dia Mundial do Desafio. Essa data é comemorada todos os anos de acordo com a última quarta-feira do mês de maio, e neste ano de 2016 aconteceu hoje, em 25 de maio. O Dia do Desafio foi criado no início da década de 1980 no Canadá, e com o passar dos anos se consolidou e espalhou-se por todo o mundo. O principal objetivo desta data é motivar
