Yoga na Gestação: Uma escolha de bem-estar

Tornar-se mãe é um acontecimento muito especial não só na vida da mulher, mas também para toda a família.  É um momento de grandes mudanças que envolvem aspectos: físicos, emocionais e espirituais. Do ponto de vista físico, alterações hormonais e estruturais acontecem no corpo para receber o novo ser.  O emocional passa por um turbilhão de emoções, a ansiedade aumenta e as preocupações com o futuro também. Apesar de todas

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Drenagem Linfática na Gestação

A Drenagem Linfática é indicada por prevenir e evitar transtornos de circulação, ajudando a eliminar os líquidos e as toxinas retidas no organismo. Além disso, ela proporciona bem-estar emocional e resultados que favorecem o aumento da autoestima, garantindo uma gravidez mais saudável e feliz. Durante a Gestação Nessa época, o corpo da futura mamãe retém bastante líquido, resultado do aumento da produção hormonal que é responsável por várias modificações estruturais

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Gestação Zen com Reiki

O Período gestacional é a fase mais sublime da mulher. Um momento mágico e de profundas transformações. Uma fase delicada, que exige especial atenção, pois a insegurança, o medo e a ansiedade são emoções muito frequentes, que podem interferir na saúde da mamãe e do bebê. Através do cordão umbilical, o feto recebe alimento e os efeitos da carga emocional materna. Por isso, é importante estar com o corpo e

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Acupuntura na Gestação

A Gravidez é um momento único e especial na vida da mulher, mas também um processo de grandes mudanças em diversos aspectos. O corpo vai se transformando para gerar, abrigar e alimentar uma vida e, sendo assim, é natural que surjam alguns desconfortos durante esse período, como azia, náuseas, dor nas costas, inchaços, falta de ar, ansiedade. No entanto, não se pode fazer uso de uma série de medicamentos e

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REIKI – A energia vital universal

O significado de Reiki é: Rei=energia universal e Ki=energia vital. Mikao Usui foi o responsável pela decodificação do Reiki. Era um respeitado professor budista e seus ensinamentos focavam em diferentes métodos de cura. A história diz que, um dia Usui encontrou um pergaminho em sânscrito que revelava o método de cura utilizado por Jesus e Buda, e foi aconselhado a fazer uma peregrinação à montanha sagrada, o Monte Kurama, para meditar

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Aquietar a Mente: Uma necessidade

Todos nós partiremos um dia e aqueles a quem amamos também. Demonstre seu afeto, ame, perdoe, olhe com compaixão, agradeça. Respire suavemente, abrace a vida que pulsa, aprecie as flores, reconheça os aprendizados de cada situação, ouça sua intuição, tenha coragem. Deixe o velho ir, desapegue, permita que a vida flua, curta cada momento. Somos influenciados pelo meio em que estamos inseridos e com a agitação do dia a dia,

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Aromaterapia – Uma dádiva dos deuses

Ao estudar tratados terapêuticos milenares, das mais variadas culturas, notei um ponto em comum entre todas: as terapias eram propostas sagradas nas quais a meta era a harmonização corpo-mente-universo da pessoa atendida, reconectando-a com seu ser. Se pegarmos as técnicas terapêuticas chinesas ou indianas, com mais de cinco mil anos de existência, os tratamentos eram pontos a serem estimulados pela acupuntura, massagens com óleos aromáticos, dieta específica para cada fenótipo,

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Filosofia Huna – O Princípio KALA

Como aplicamos este conceito na prática se tudo ao nosso redor existe um limite?  Nossos corpos crescem até certo ponto, nossa visão consegue chegar até certa distância, nossa audição consegue ouvir até certa frequência, temos um limite de idade e se percebemos teremos mais exemplos de limites ao nosso redor . O Universo em si já é ilimitado  e se seguirmos o primeiro Principio IKE  vamos enxergar o mundo como um

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Acupuntura no Tratamento de Dores Crônicas

Ninguém quer viver com dor… isso é óbvio! Mas assustadoramente cerca de 60 milhões de brasileiros são afetados por essa condição e 50% destes tem sérios comprometimentos das atividades rotineiras, diminuindo assim, a qualidade de vida destas pessoas. A dor crônica é caracterizada como uma dor que persiste por mais de 3 meses (alguns autores consideram 6 meses como limite) ou que ultrapassa um período normal de recuperação. É uma

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