Cromoterapia Terapia que utiliza as cores para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo e da mente. Cada cor possui uma função específica. Enquanto o azul é a principal cor para acalmar a mente, o laranja pode ser usado para amenizar cãibras. Uma forma muito interessante de utilizar a Cromoterapia durante a gestação é fazer a água solarizada. Basta usar uma garrafa de vidro colorida com a cor correspondente
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A Gestação é um período de intensas mudanças para a mulher. É um momento em que ela se depara com uma morte simbólica de quem ela era e o renascimento de uma nova expressão dela e da sua identidade. Por isso, muitas e muitas vezes esse período pode trazer sintomas físicos e emocionais desafiadores. A mulher pode ter que lidar com enjoos, dores musculares, retenção de líquidos, medos, angústias, incertezas,
No passado, os nativos americanos tinham um cuidado bastante especial com as grávidas, eles se reuniam em torno da mulher para dar forças para ela, principalmente para a hora do parto, só que com muito respeito à natureza, ao espírito, à vida animal e vegetal. Para eles, essa reverência simbolizava uma transição sagrada. O Chá de Benção vem sendo apresentado como um encontro especial entre a gestante e suas convidadas,
Tornar-se mãe é um acontecimento muito especial não só na vida da mulher, mas também para toda a família. É um momento de grandes mudanças que envolvem aspectos: físicos, emocionais e espirituais. Do ponto de vista físico, alterações hormonais e estruturais acontecem no corpo para receber o novo ser. O emocional passa por um turbilhão de emoções, a ansiedade aumenta e as preocupações com o futuro também. Apesar de todas
O Período gestacional é a fase mais sublime da mulher. Um momento mágico e de profundas transformações. Uma fase delicada, que exige especial atenção, pois a insegurança, o medo e a ansiedade são emoções muito frequentes, que podem interferir na saúde da mamãe e do bebê. Através do cordão umbilical, o feto recebe alimento e os efeitos da carga emocional materna. Por isso, é importante estar com o corpo e
A Gravidez é um momento único e especial na vida da mulher, mas também um processo de grandes mudanças em diversos aspectos. O corpo vai se transformando para gerar, abrigar e alimentar uma vida e, sendo assim, é natural que surjam alguns desconfortos durante esse período, como azia, náuseas, dor nas costas, inchaços, falta de ar, ansiedade. No entanto, não se pode fazer uso de uma série de medicamentos e
O significado de Reiki é: Rei=energia universal e Ki=energia vital. Mikao Usui foi o responsável pela decodificação do Reiki. Era um respeitado professor budista e seus ensinamentos focavam em diferentes métodos de cura. A história diz que, um dia Usui encontrou um pergaminho em sânscrito que revelava o método de cura utilizado por Jesus e Buda, e foi aconselhado a fazer uma peregrinação à montanha sagrada, o Monte Kurama, para meditar
Todos nós partiremos um dia e aqueles a quem amamos também. Demonstre seu afeto, ame, perdoe, olhe com compaixão, agradeça. Respire suavemente, abrace a vida que pulsa, aprecie as flores, reconheça os aprendizados de cada situação, ouça sua intuição, tenha coragem. Deixe o velho ir, desapegue, permita que a vida flua, curta cada momento. Somos influenciados pelo meio em que estamos inseridos e com a agitação do dia a dia,
